Tag: Self Care

Les troubles du sommeil touchent 84 % des femmes en période de (péri)ménopause, alors quelles sont les mesures à prendre pour améliorer votre...

Avant la (péri)ménopause, les femmes ont un risque plus faible d'être touchées par une maladie coronarienne. Mais après la ménopause, ce risque augmente.

Le déclin cognitif est fréquent pendant la ménopause et les symptômes tels que les oublis, les retards de mémoire verbale et le brouillard cérébral sont...

Le risque de cancer du sein associé à l'hormonothérapie substitutive est une question à laquelle presque toutes les femmes (péri)ménopausées pensent lorsqu'elles envisagent un traitement.

Take advantage of this time to do the things that really bring joy to your heart (sing and dance around...