شركاء مركز انقطاع الطمث عبر الإنترنت (OMC)

أخصائيو الصحة والرفاهية الذين نعمل معهم

مرحبا بكم في صفحة شركاء OMC

تم تصميم OMC لمساعدة النساء خلال انقطاع الطمث بمشورة الخبراء والعلاج بالهرمونات البديلة المريحة وبأسعار معقولة. نحن شركاء مع مجموعة واسعة من المتخصصين والخبراء في صحة انقطاع الطمث والرفاهية لتقديم الدعم والتوجيه والمشورة لمرضانا.

Dr. Laila Kaikavoosi

دونا باور

معلمه انقطاع الطمث

International mentor and coach, Donna Power has worked alongside doctors in the menopause sector for many years, incorporating the experiences of her own early menopause to provide exceptional support and guidance to women and organisations across the world. This led her to establish ‘Meno-Pause’ as a much-needed mentoring service to support women through all stages of menopause.

Donna provides support across all areas of a woman’s life, working together with her clients to discover areas that can create positive, and sustainable change. For each woman, this is unique and therefore is no set program, but an intuitive process where her clients get to ‘pause’ and deep dive into the areas that really can make a difference in their lives. She believes that working on the ‘full picture’ can not only complement but also enhance the effects of hormone replacement therapy. “It’s not about getting through the menopause, it’s about thriving through it, and finding what’s in this for you.”

Alex Reid

Alex Reid – Perform Fitness

مدرب انقطاع الطمث وخبير القوة والتكييف

In our quest to maintain our health, fitness and overall levels of conditioning we are all encouraged to exercise regularly and keep fit. But what about those of us who are experiencing hot flushes, weight gain and other symptoms of the menopause? Will the benefits of exercise stretch that far?

Alex Reid, Strength & Conditioning Expert and Founder of Perform Fitness, will help you understand that exercising during the menopause and the physical and mental health benefits that can be derived from maintaining a healthy routine. In her 10-minute Deskercise sessions, she will get you up from your chairs and moving with a series of simple exercises you can practice every day without the need to visit the gym.

How to contact Alex:

Alex Reid

الدكتورة كلير ماكولاي

طبيب الأورام وخبير انقطاع الطمث الجنسي

كلير طبيبة أورام تعالج المصابين بسرطان الثدي. وهي أيضا مهووسة بعلوم الجنس ومتحمسة لدعم الناس لخلق نوع الحياة الجنسية المناسبة لهم. من خلال التخلص من الأفكار حول ما "ينبغي" على الناس فعله ، تركز كلير على ما هو مفيد ومغذي لكل فرد.

بالاعتماد على طرائق منتشرة مثل التانترا الجديدة ، واليوغا النشوة الجنسية (نعم هذا شيء!) ، وعلم الجنس الجسدي والذكاء الجنسي جنبا إلى جنب مع العلوم العملية والبحث ، تجلب كلير مزيجها الخاص من التعاطف والمرح والبراغماتية لخلق مساحات إيجابية للجنس حيث يشعر الناس بالأمان للاستكشاف والازدهار.

كلير لديها اهتمام خاص بالعمل مع الأشخاص الذين هم في مرحلة ما حول انقطاع الطمث أو انقطاع الطمث من الحياة ، سواء كان ذلك يحدث بشكل طبيعي أو نتيجة للعلاج الطبي. تعمل كلير مع العملاء 1: 1 أو في برامج التدريب الجماعي ، وتقدم التدريب لأخصائيي الرعاية الصحية حول مسائل الجنس ولا تحب شيئا أكثر من التحدث علنا عن كل ما يتعلق بالجنس.

شيرلي بيلسون

شيرلي بيلسون

مدرب قلق انقطاع الطمث ومؤسس حرية القلق انقطاع الطمث

Shirley is a Menopause Anxiety Coach and author who is changing the rules on menopause to help professional women overcome anxiety, rediscover their confidence and take back control of their work and personal lives.

Shirley’s business, Menopause Anxiety Freedom, is a one-to-one programme of coaching, training and therapy that helps women aged 50 and over overcome the debilitating symptoms of anxiety that are closely linked with the menopause.

Contact Shirley via her website Menopause Anxiety Freedom or via email shirley@menopauseanxiety.uk

سو ين وان

سو ين وان

مدرب اليوغا وأخصائي انقطاع الطمث

Sue Yen, is a gifted Yoga instructor. Having had a successful international career she now calls London her home and is passionate about optimum health and wellbeing. She is dedicated her life to assist others on their journey of self-healing and empowerment.

On a morning run, while taking stock of her life, she had an epiphany and the idea of ‘Triple Goddess Yoga’ was born!

Triple Goddess Yoga – A Yoga platform dedicated to menopause.

Sue Yen is a yoga teacher and founder of Triple Goddess Yoga. Author of a spiritual and holistic guidebook: Spiritual Lemonade.

Contact Sue Yen at sueyen@triplegoddessyoga.com

Scroll to Top