سن اليأس
حول انقطاع الطمث
انقطاع الطمث (meno = الحيض ، وقفة = توقف) يعني حرفيا نهاية دورات الحيض. يتم تشخيص انقطاع الطمث عندما لا تمر المرأة بفترة لمدة 12 شهرا.
متوسط سن انقطاع الطمث في المملكة المتحدة هو 51. ومع ذلك ، هناك تباين كبير في هذا العمر يتأثر بتاريخ العائلة في أن النساء يصلن عموما إلى سن اليأس في نفس عمر والدتهن وأقاربهن الإناث من الدرجة الأولى ، كما يتأثر بتاريخهن الطبي والاجتماعي. على سبيل المثال ، قد تصل المرأة التي خضعت لعلاج السرطان مثل العلاج الكيميائي و / أو العلاج الإشعاعي إلى سن اليأس في وقت أبكر من أقاربها المقربين الذين لم يخضعوا لهذا النوع من العلاج.
يمكن أن يؤثر نمط حياتنا ، بما في ذلك الوزن والنظام الغذائي / التغذية وممارسة التمارين الرياضية بالإضافة إلى مستويات التوتر لدينا على هذا أيضا.
ما هي أعراض انقطاع الطمث؟
نقص هرمون الاستروجين:
الهبات الساخنة ، التعرق الليلي ، انخفاض مرونة الجلد وجفافه ، حكة الجلد ، انخفاض الرؤية ، جفاف / عيون شجاعة ، جفاف المهبل ، انخفاض الرغبة الجنسية ، الأعراض البولية مثل التهاب المثانة المتكرر ، سلس البول / الإجهاد ، الخفقان.
نقص البروجسترون
القلق ، وانخفاض الحالة المزاجية ، والتهيج ، وسوء نوعية النوم ، وزيادة العمليات الالتهابية مثل آلام المفاصل ، والألم ، والانتفاخ ، وحنان الثدي ، والفترات الثقيلة والمؤلمة لدى النساء اللائي ما زلن يعانين من فترات منتظمة أو غير منتظمة.
نقص التستوستيرون
انخفاض الرغبة الجنسية ، وانخفاض قوة العضلات ، وصعوبة الاحتفاظ بالمعلومات ، وعدم وضوح الفكر ، وانخفاض الثقة بالنفس ، وانخفاض التركيز والتركيز.
نقص DHEA
DHEA أو Dehydroepiandrosterone هو هرمون الغدة الكظرية الذي يلعب دورا هاما في مستويات الطاقة لدينا وشعورنا بالرفاهية. انخفاض الطاقة والرغبة الجنسية هي الأعراض الشائعة لنقص DHEA.
قم بزيارة صفحتنا على أعراض نقص الهرمونات لمعرفة المزيد.
